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上海發展培訓又稱體驗式培訓。這是體力和腦力的結合。所謂體驗式上海發展訓練，就是充分利用各種戶外自然環境或創設的假想情境，以及專業的設備進行訓練。為學員設計一些看似困難的挑戰，并由培訓師進行監督。全面實現了“磨練意志、挑戰自我、突破極限、融會貫通團隊”的訓練目標。
在培訓中，每個培訓方案都是根據學員自身素質和企業想要達到的培訓效果來設計的。都有一定的針對性和目的性。為了不讓學員在培訓中感到枯燥。我們的許多項目都是在游戲中完成的。比賽本身以娛樂性為主，但最終目標是聚焦訓練目標。將課程設計成游戲的形式，是《體驗式訓練》的一大亮點。在活動過程中，這種形式有助于達到最高的培訓效果。體驗在培訓過程中，所有動作都必須聽從培訓老師的指示。整個過程是在教練員的安排下逐步進行的。然而，教練員并不是領導者。活動開始時，培訓者只需要指導和監督，這主要取決于學員是否愿意積極配合。
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