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定向運動在戶外運動發展中的應用

拓展訓練資訊 / 2022-07-05 09:31

定向運動起源于瑞典。起初,這只是一項軍事運動。“方向”一詞最早使用于1886年,意思是借助地圖和指南針穿越未知地區。真正的定向比賽于1895年在瑞典斯德哥爾摩和挪威奧斯陸的軍營舉行,標志著定向運動作為一項具有百年歷史的運動的誕生。


定向運動作為上海戶外拓展的一種新方式,是指人們利用地圖和指南針游覽地圖上的各個點,誰在最短的時間內到達所有的點,誰就贏了。它正吸引著越來越多的人參與,并在世界各地為之瘋狂。它既是一種戶外休閑娛樂運動,也是一種競技體育。除了指南針和地圖,參加定向運動不需要特殊的裝備。這是一項更經濟的運動。


中國定向越野通常在森林里舉行,也可以在公園、校園甚至城市街道上舉行。定向運動作為一項延伸運動,可以根據不同年齡、性別、身體素質、定向技術等不同需求,設計比賽路線,滿足不同年齡、性別、身體素質、定向技術的參賽者的需要。除了親身體驗,人們很難體驗到挑戰、刺激和樂趣。

定向運動不僅可以強身健體,還可以培養人在身心壓力下獨立思考、獨立解決困難、快速反應、果斷決策的能力。它還有助于在一定范圍內建立強大的社交網絡。當你的團隊齊心協力,為一個共同的目標而努力工作時,要相互鼓勵和信任。忘掉青山綠水中的穿梭,在DO中領悟團隊的真諦,以及團隊之于個人的意義、個體之于團隊的重要性,充分體現了體驗式訓練在上海擴容DO中學的精髓。


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