在拓展訓(xùn)練中，破冰是拓展訓(xùn)練四個模塊中的第一個模塊。可想而知，它扮演著重要的墊腳石角色，就像高層建筑的基礎(chǔ)一樣，決定著后續(xù)活動的效果和效率。如果破冰做得好，訓(xùn)練基本會成功。那么，到底是什么在破冰呢？而為什么要把心理拓展到要破冰？

首先，破冰應(yīng)該包括三個含義：一是參與者之間的關(guān)系解凍，團(tuán)隊氛圍和團(tuán)隊成員之間的關(guān)系達(dá)到和諧狀態(tài)。二是學(xué)員對發(fā)展訓(xùn)練本身的認(rèn)識不了解、不偏頗，不重視通過成功破冰正確對待發(fā)展訓(xùn)練的心理狀態(tài)。第三，學(xué)員與發(fā)展教練的關(guān)系是不知道、不信任、不放心甚至不接受，通過破冰來正確看待教練、認(rèn)可教練、接受教練。

 ； ；其次，破冰的必要性體現(xiàn)在：第一，它有助于加深學(xué)生之間的相互了解，消除緊張情緒，營造團(tuán)結(jié)、和諧、輕松、愉快的團(tuán)隊氛圍。二是讓大家發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊合作的分工精神；三是讓學(xué)員充分了解培訓(xùn)機構(gòu)和教練員的專業(yè)性和用心。了解拓展培訓(xùn)能起到的幫助作用，以便更好地開展以下活動。