培訓(xùn)的發(fā)展經(jīng)歷了一個從實踐到理論再到實踐的過程，也是一個產(chǎn)生真知的過程。發(fā)展訓(xùn)練的五個階段是：體驗、發(fā)展訓(xùn)練、觀察、行動和表達(dá)過程。在培訓(xùn)過程中，參與者不是局外人，而是在整個過程中評估他人的反應(yīng)和表現(xiàn)。

通過體驗，參與者可以觸動心靈，激發(fā)潛能，參與情感共鳴的過程，深刻理解真理，提升知識態(tài)度和行為改善。掌握動機(jī)和目標(biāo)的能力。

共享。在這個過程之后，參與者分享他們的感受或觀察。雖然培訓(xùn)是以精心設(shè)計的工程經(jīng)驗為載體，學(xué)員只是沉浸在體驗中，而不是認(rèn)為自己未來的感受是真實的，但總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)偏離了拓展培訓(xùn)的初衷，培訓(xùn)效果良好。這也是不可能的。

溝通，一個人的思維是有限的，總結(jié)人們的智慧，分享自己的整個過程。這是非常重要的一步。

在應(yīng)用中，培訓(xùn)的最終目的是提高正確的態(tài)度、知識、技能和行為，并將拓展的培訓(xùn)思維運用到工作中。提高學(xué)生的整體素質(zhì)和成績。訓(xùn)練是人為的體驗，生活本身就是一次偉大的體驗，一種體驗的結(jié)束是另一種體驗的開始。不斷提高總結(jié)和總結(jié)能力，不斷完善行為模式，提高執(zhí)行能力，都是對培訓(xùn)和溝通理念的發(fā)展。