移動高爾夫(又稱白星英里)是一項延伸訓練計劃，是一項訓練團隊合作的游戲。通過一起傳球，讓大家感受到球隊之間的有效協調、聯系和自我管控，讓大家了解工作。為了球隊的利益，每個人都必須做自己的事情。

1.上海發展培訓項目簡介：

所有隊員排成一列，每人手持一根接力棒(半根PUC管)，從教練指定的位置運送到目的地，但不能保證高爾夫球不會掉下來。

2.上海發展訓練班規則：

1.隊員們用PVC管與胸部齊平站立

2.在整個動作過程中，球不能返回，球不能落地，球不能停，手不能觸球。

3、當球在聚氯乙烯上滾動時，球不能移動；

4、允許手接觸終點接觸杯口；

5、任何犯規都要從頭開始。

iii.上海拓展培訓的防范措施：

1.連鎖：我們的每一個員工都是公司運作的鏈條。這是非常重要的。當做任何工作時，都要考慮是否能讓你的下一條“鏈條”順利進行。

2.節奏：不要貪婪，控制節奏很重要，這一切都是為了最終的勝利，在穩定中獲勝。

3.指揮：團隊必須統一指揮，不能搞混。否則，如果你不知道該聽誰的，你就會覺得你的方法是正確的，以至于你無法完成任務。

4.協調：當你的伴侶遇到問題時，及時提醒他們，確保雙方都能成功。

四、上海發展培訓項目總結：
良好的工作態度和挑戰精神能夠圓滿完成。充分體現團隊的領導力、溝通協調能力、工作計劃和嚴格的時間效率把關，有效利用資源，調動資源在規定時間內解決問題的能力。