上海戶外發展結要求團隊成員雙臂交叉在胸前。另一名隊員將繩子穿過他手臂上的環，并將繩子的兩端套在她的手上。這樣，當她張開雙臂時，她會自動形成一個結。

擴容時間：2~10分鐘

項目數：不限，人數較多時，團隊成員需分成5~7人一組。

道具：(每組)一根繩子，可節省1米長。

項目概述：這是一款簡單易用的戶外擴展游戲。

擴展性和靈活性：這款游戲也可以作為個人游戲使用。

擴展培訓流程：

1，告訴團隊成員他們需要共同努力解決一個簡單的問題。

2.當人數較多時，需要將團隊成員分成5-7人一組。

3.給每個小組一根繩子。

4.這個游戲的開場白如下：從前，有一位著名的魔術師，他擅長解決各種問題。一個好人非常不相信，他問了一個奇怪的問題來考驗她。他給了魔術師一根繩子，并問魔術師是否可以用雙手抓住繩子的兩端。打個結不解開。

5.請幫助魔術師分組打這個結。

6.找到答案的小組可以開始休息。

戶外拓展目的：

提高團隊成員的判斷能力，提高團隊成員的適應能力，增強團隊成員的凝聚力，提高團隊成員的團結協作意識。