上海發展培訓項目名稱：擊鼓拋球(動態球)

項目類別：鍛煉心理接受的項目類型

培訓時間：約40分鐘

人數：約14人

場地要求：場地平坦寬闊

訓練器材：一側鼓面系14米繩。排球或類似項目

培訓目的：

培養員工不怕曲折、時時開拓進取、敢于拼搏、爭創佳績的競爭意識，鍛煉員工在曲折和壓力環境中的心理承受能力。

項目布局：

1、言簡意賅、突出重點、講解清楚、及時回應，確保學生了解義務要求；

2、確定人數與鼓數的關系；

3、講解清楚安全要求，確保學生安全；

4、展開指導老師可以幫助將球放在鼓面上，也可以選擇學生放球。

5、經歷多次挫折后，同學們建議加強合作，不要在鼓上發泄不良情緒；

6、時不時提醒同學注意排球，但也要注意隊友；

7、從第一個球開始，球不能落地，否則從o.

3.投球時，同學們必須將球的中心保持在距離繩頭30 cm以內。如果繩子末端有手柄，他們只能握住手柄。

4.擊鼓開始時不得落地。滾珠飛離滾筒表面后，滾筒不得掉落地面，應慢慢放下。

5，每組學生的最低記錄不應小于n，具體取決于鼓面的大小。

6、球的高度不應低于鼓面20厘米，否則球不會計數或從頭開始；

7、投球過程中注意安全，擴容老師叫停時一定要停下來，可視情況決定是否可以累積。

注意

1.所有繩索都是學生拉的，以防摔倒在地被學生絆倒

2.確保有足夠的空間，并在活動前對空氣進行反思。確保地面上沒有石頭、棍子等硬物

3.學生應穿運動鞋參加項目活動

上海開發區動感球是一項難度較大的游戲。對所有團隊成員的合作要求很高，這就要求我們制定出在短時間內實現目標的計劃，并協調實施過程中的分歧。在實踐中，不可避免地會遇到球落式著陸等失敗。這就需要團隊成員在細心服務的同時沉下心來，接受失敗的曲折，越發勇于堅持，最終圓滿完成拓展挑戰。