上海發展訓練對很多人來說可能更傾向于體育和娛樂，或者大多數人認為發展訓練是放松的。事實上，它包含了很多你不知道的東西。發展訓練將傳統訓練與現代上海發展訓練相結合，能夠更好地發揮上海發展訓練的作用。讓我們真正體會到發展訓練的好處，所以我們在進行上海發展訓練時，不僅要把它當作體育娛樂，更要從內心清醒地認識到，它就是訓練。只有這樣，我們才能更好地享受上海發展培訓。

今天，知識和技能已成為重要資本，強大的進取精神、頑強的意志和良好的溝通合作精神是一股無形的力量。

上海戶外拓展訓練的理論基礎主要基于努力與放棄的心理力學模型和“體驗、理解、控制、超越”的心理適應規律。其基本原理是：通過戶外體驗活動中的情景設置，讓參與者充分體驗他們所經歷的各種情緒，特別是負面情緒，從而深入了解他們在面對一定外界刺激時的心理反應和后果。然后學會控制和實現超越。

上海發展訓練是一種現代流行的戶外體驗式訓練方法，它培養參與者的團隊意識，使他們在失敗后突破自我、突破平凡、在失敗中認識，從而獲得成功。發展性訓練告訴我們，千萬不能輕易放棄，無論何時何地，都要相信自己、挑戰自己、突破自己，這才是真正的訓練效果。