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1.營造良好的溝通環境。盡量選擇一個安靜祥和的環境，讓交流雙方身心都得到放松。
2.不要太早下結論。對于溝通的一方來說，如果他或她過早地對某事做出了判斷，他或她將不再聽取他人的意見，溝通將被迫停止。
3.不要以自我為中心。在溝通中，我們應該相互關注，以確保溝通的有效性。但很多人習慣于把注意力放在自己身上，這導致了溝通中的困惑。
4.要有耐心。當對方說話時，讓他完整地表達出來，不要打斷他的談話，即使他或她有類似的想法也不要表現出來。
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