上海戶外發展摸石頭過河要求每人分到三塊磚，然后所有參與者都站在起跑線上，他們需要站在磚上，跨過20米的距離，手腳不能觸地，然后到達終點，誰到誰就贏。

游戲裝備：

游戲方法：比賽開始前，參賽者手持第三顆河石，站在起跑線后的前兩塊河石上。裁判發令后，隊員們踩在河石上交替前進，賽程為N米(視場地大小而定)。參賽者踩過終點垂直平面的河石的任何一只腳都會停止計時，使用時間較少的人可以獲得之前的位置。

比賽規則：

(1)比賽開始前，參賽者必須站在起跑線后面的河石上。

(2)比賽期間，參賽者不得越過指定的賽道；如有球員變道或阻礙其他非隊友，將直接取消參賽資格。

(3)在比賽過程中，任何被推離或被迫離開指定賽道的參賽者，只要沒有獲得真正的利益，都可以保留其資格。

(4)比賽期間，除河石外，身體任何部位不得直接接觸支撐物，否則為犯規。

(5)在比賽過程中，球員每犯規一次，球員的最終使用時間將增加3秒；如果球員在一輪比賽中犯規3次，將直接被取消資格。

游戲技巧：

1、磚塊向前放置的距離不能大于手臂的長度，最好等于手臂的長度，便于放、??；

2、三塊磚最好排成一條直線，或靠近直線；

3、每次踩不同的腳向前走，不要在磚上換腳，身體的朝向必須是一左一右，這樣才能保證速度。

上海戶外發展經驗：

與其他多團隊游戲一樣，這款游戲突出了競爭與合作的主題。不同的是，這項任務的成功完成需要大家的通力合作，至少最后一個動作的完成算是一次成功的挑戰。